湖人今夏失去了詹姆斯、八村、艾顿、斯马特、肯纳德、海斯，引入了凯斯勒、格兰姆斯、马穆、塞克斯顿、卢尼、哈迪，阵容发生了巨变，湖人的引援操作还没有结束，今日湖人又引入了一个好手，他是谁呢？ 北京时间2026年7月14日，名记Shams报道，自由球员扎伊尔-威廉姆斯以一年300万美元合同加盟了湖人。

1、yb体育 想要练好背身单打的立身技，没啥可说的，疯狂撸铁，适当增重，加强对抗，同时精进自己的背身技术，但如果想走这一条路，以现在小球联盟的趋势来看，未来发展会比较受限，能成为一名合格的首发内线就是小杨的上限了，模版就是瓦兰丘纳斯。

今年季后赛，马穆打了7场比赛，均是替补。yb体育好的，请记住“运气好”这三个字，请继续往下看。

2、全球超2200个优质IP，“组团”来东莞了

第四节比赛，哈特、布里奇斯连得5分，尼克斯领先14分，暂停回来梅里尔、米切尔把分差追到10分，沙梅特3记三分，阿伦、斯特鲁斯合砍5分，分差14分，阿努诺比三分，尼克斯领先17分，米切尔、莫布利把分差追到12分，沙梅特、布伦森合砍4分，莫布利、阿伦合砍4分，分差还是12分，布伦森、布伦森把分差扩大到16分，斯特鲁斯3+1，分差追到12分，比赛还剩1分钟，布伦森2罚1中，莫布利上篮，布伦森2罚2中，米切尔三分不中，比赛结束，尼克斯121-108击败骑士，系列赛3-0领先。

3、荷塘公安开出首张无人机超高飞行罚单

如果奇才拒绝给浓眉4年2.75亿的大合同，2027年夏天浓眉能够跳出合同成为自由球员。

4、2026届名人堂官宣引荐人：6人助阵小斯 老里邀请加内特皮尔斯

庞峥麟敢于冲击篮筐，值得更多上场时间。

5、夏天如何把黑色单品穿出高级感？深浅搭配、露肤度恰当，耐看简约

随着截图病毒式传播，那场直播预约突然从频道里消失——先是封面变灰，接着整个链接404。

评论区早就炸了，有人说这是“披萨界的战争罪行”，有人放话“看一眼都觉得莫扎里拉在哭泣”。

看到这我真心觉得，这游戏摆明了就是想用最广的覆盖面，把那些喜欢挑战“思维惯性”的玩家一网打尽。

6、郑智为青岛西海岸搞定一笔签约！国字号核心夏窗加盟，德国效力多年

奇才会不会提前交易浓眉？现在距离他跳出合同还有一年的时间。

这个人就是林书豪。

7、致敬瓜迪奥拉：人生有多少个十年！感谢改变了英超对于足球的认知

马刺马上围绕邓肯进行建队，大卫-罗宾逊迅速交班，经过两年的锤炼，到1999年的时候，邓肯已经成为了破坏力不弱于巅峰奥尼尔的内线大杀器，而且相比于奥尼尔，邓肯的进攻更加全面，进攻半径更长，最重要的是，邓肯的防守还比奥尼尔高出至少两个维度。

中国男篮没有退路，赢下这场比赛才能小组出线，输球的话将被淘汰。

8、停电公告！

今年休赛期，快船最重要的补强，可能就是基顿-瓦格勒。

如果想要追求詹姆斯的球队，想要交易得到布朗尼去招募詹姆斯，自然需要给出不菲的筹码，否则湖人不会愿意轻易交易送走布朗尼，无疑也是一种变相“坐地起价”，也是让詹姆斯父子再度同队难度增加。

NBA生涯至今，他分别效力过76人（1年）、魔术（9年）、公牛（5年半）和凯尔特人（半年）。

9、17岁胡梓宇首秀！海牛点球7-5无锡进足协杯16强，孙正傲失误送礼

今年3月24日，雄鹿官宣裁掉托马斯。

双方首发 中国队：孙璇、贾驭、李沅珊、汤雅童、万珈伊 新西兰队：布劳顿、拉斯姆森、琼斯、艾恩利、穆尔斯 （文/醉卧浮生）北京时间7月19日，NBA拉斯维加斯夏季联赛步行者91-73轻松大胜鹈鹕，其中第三节打出29-12攻势制胜。

10、废掉一个人最快的方式：4个字

不过败走纽约的老尼尔森显然不缺下家，而且联盟不少球队都嗷嗷给老尼尔森递Offer，老尼尔森一时之间有些选择困难症，始终没有下决定。

骑士1:4完败勇士。

1、团伙诱导未成年人无证驾驶并共享被害人位置，同伙蓄意制造事故勒索“私了”，2人被采取刑事强制措施

恰好，彼时的热火队中也有一名身高两米左右，身体素质好到爆炸的锋线，这个人就是詹姆斯，而且詹姆斯当年还是一防球星，在DPOY的评选中名列第九，是热火全队除了韦德之外唯一上榜的球员，但詹姆斯在整个系列赛中，单防诺维斯基的次数寥寥无几，这事其实也不奇怪，我皇贵为“联盟常务副Goat”，怎么能干防守这种脏活累活，出力不讨好，万一没防住被诺维斯基打爆了，我皇的颜面何存？ 这轮总决赛，诺维斯基就像是一个英雄，面对远比自己强大的对手，只一剑便结果了对手性命，他看似只挥出了这一剑，殊不知，他他磨剑却用了十几年！只为了这一剑的出鞘！ 诺维斯基的这个总冠军含金量之高，历史罕见，他只凭此一座总冠军，便直接跻身NBA历史一冠之首的位置，这个冠军，才是实打实的，靠自己勤奋的汗水，靠团队的奋勇拼搏换来的，真正诠释了到底何为竞技体育的精神内核，诺维斯基也凭此一冠，彻底摘掉了软蛋的帽子，可以说，这一个冠军，比某些靠抱团，靠取巧，靠遥控管理层和经纪公司换来的数枚总冠军还要有价值和教育意义。

2、哪些女性应该打HPV疫苗？结婚了就不用打了吗？

据记者Evan Sidery报道，勇士将在8月29日向库里提供2年1.367亿美元的续约合同，该合同从2027-28赛季开始生效。

3、白内障不是老年人专属，别等看不见了才行动！

目前只限定在美、英两地的Fire TV，如果你是其他地区的Prime会员，暂时还只能在老款的独立Luna App里操作。Ford与吉利官宣在西班牙合资建厂：四款纯电车2028年下线，福特控股66%其实我到现在都没搞明白在录音门事件中，拉塞尔的目的是什么，如果你非要为拉塞尔洗白，硬说他是为了正义，就是看不惯尼克杨的这种行为，那你完全可以私下说啊，没必要曝光出来毁了人家，录音门事件对于拉塞尔来讲，完全就是损人不利己，导致他的整个职业生涯都背负着这个巨大的黑点。

4、快要通车了！恭喜无锡这大片居民！

麦基是一名打法全能的双能卫，各项技能点都很平均，能突破，能投三分，能组织还能防守，当然了，所有的技能点上限都不高，他是76人战术体系里重要性仅次于艾弗森的一环，因为艾弗森不可能场场48分钟，当艾弗森下场休息的时候，就是麦基带着一群没什么进攻能力的球员打战术，跟对面死磨，另外麦基是土生土长的费城人，所以他在76人非常受欢迎。

5、涉知名团体演唱会门票代抢、代拍，3人被抓

当初湖人换来芬尼-史密斯，送给篮网拉塞尔+3个次轮签。

6、或涉及洗钱！FBI调查阿根廷足协在美资金运作情况

你说它快了吧——连个“2026年秋季”“2027年春季”这种模糊窗口都没给。

在打法上，哈登有成为历史顶级二当家的潜质，他能攻坚，能组织，在跑无球能防守（当然了跑无球和防守这两项要追溯到遥远的雷霆时期），但关键问题是，哈登不干，通常情况下，拥有哈登和大腿的双核球队，都是你玩你的胯骨肘子，我打我的城门楼子，两者根本就不挨着。

一旦掘金突到篮下，面对杨瀚森的防守办法不多。

7、“500万请愿逐阿根廷”风波：数字狂欢背后的GOAT之争与足球信任危机

反方也能摆出一堆理由。

你不是在Prime Video里买游戏，而是只要有Prime会员，就能免费串流库里的这些作品。

8、千帆竞发 ——新大众文艺时代的网络精品文学暨《千帆万安》新书发布会丨思南读书会预告

值得一提的是，火箭次轮状元桑顿4场夏联比赛，分别贡献27分、17分、18分与23分，4场合计得到85分表现惊艳。

中国男篮小组出线，晋级世界杯预选赛第二阶段。

作为去年的探花，谢泼德并没有在火箭得到太多的机会，其实这也不赖主教练尤杜卡，主要是谢泼德在有限的时间里也并没有展示自己的能力，作为探花，新秀赛季打成这样其实算是非常水了。

1：贾马尔-穆雷，29岁，身高193公分，常规赛出战75场，全部首发，场均25+4+7，双项命中率48+13.5%，合同状况：3年1.61亿，下赛季薪资5010万。